为了防止亮哥吃过多的肉，不吃菜才想出来的。
做法是温油化糖，然后炒排骨到红亮，放酱油烹炒，炒差不多了，用高压锅闷压15分钟。到肉质非常软烂还不脱骨的时候就拿到大勺里面收汤。这期间放上整棵白菜切出来的白菜条。还有20多瓣大蒜。大蒜熟了以后可以借到红烧排骨的肉味，菜条也是。
整个菜那叫一个好吃。味道香咸，排骨酥烂，色泽金红，菜条软香。营养还十分的均衡。
隔三差五的，亮哥带着韩冷去别的朋友家里或者妈妈家展示韩冷的厨艺。大家每次都是十分满意，赞不绝口的，亮哥每次都笑的鱼尾纹都出来才罢休。
明天就吃点儿素的吧。韩冷拿了俩袋满天星的蘑菇，还有玉米笋。玉米笋可以配上好多比如香菇、黄瓜、胡萝卜、西芹、西兰花、紫甘蓝一起用高汤炒出来素味什锦。
高汤也是韩冷自己制作的，用了带肉猪骨和半个鸡熬制出来的清汤。平时不用的时候分割成块冻在冷冻层里，用的时候缓冻一块直接使用，没有添加剂吃的还放心。
再来一个排骨吧。於是又买了精排。几颗娃娃菜（微型小白菜）。
恩，还有金针菇，这个用来制作蛋花金针菇酸辣汤。酸辣汤是用胡椒粉和白醋做出来的什锦开胃汤，因为酸辣的味道非常厚重，所以吃饭的时候很开胃。
韩冷看了看自己的购物车。恩，基本都买全了。
这时候电话响了。
他一接电话：“干什么呢？没在家啊？“亮哥的声音响了起来。
“哦，我在超市里呢，买点儿明天做饭用的素菜。“韩冷赶快诚实的回答。
“快点儿回去睡觉，别瞎走。到家给我来电话。睡觉前也打电话。“亮哥不放心的说着。
韩冷赶快连声答应。然后到收银台付款，拎着一大堆东西才出了超市。刚出超市就被门口震耳欲聋的女人喊麦声给震到了。
超市门口有一个大舞台。上面的女歌手带着墨镜在喊麦，一边喊一边往下面撒着蒙牛的酸甜乳饮料。
哦哦。促销活动啊。
韩冷想从正门出去。没门。。。人山人海的。好吧。从没人站着的舞台后面出去。
韩冷赶快挤过人群直奔舞台的后面。
才走到舞台后面一下就被阴影里的一个东西给绊倒了，同时舞台上一片死寂。女歌手纳闷的使劲抖着麦克风。
日！！！！！把人家音响的插头给绊下来了。
女歌手在舞台上使劲的往后看。下面人群一阵大笑。几个保安挤过来，一边笑一边扶起来了韩冷：“哎。别从后面走，电到你怎麽办？“
韩冷一边起身一边捡自己的东西。保安赶快重新插上音响的插头。帮韩冷快速的离开了人海的包围。
回到家里，韩冷才长出了一口气，人多的地方好可怕！！！
放好了东西以後，韩冷写了写明天的计划。
啊！！！！！牛牛！！！韩冷又快速的跑下楼直奔亮哥妈妈家。到了家里抱起牛牛，跟老太太打好招呼又走了回来。
牛牛被韩冷放在地面上以後，就哈赤哈赤的张开大嘴，露出粉红的小舌头喘起了粗气来。
韩冷也快累的吐舌头了，今天晚上不写了。睡觉！！！
于是，繁忙的一天在韩冷和牛牛均匀的呼吸中又落幕了。
(11鲜币)韩冷的奸夫们31（又被大叔偷窥了）
“哎哎哎。起来起来，懒比。。。。。。”一阵骂声响了起来，与此同时一双大手抓住韩冷的肩膀一下把他拎了起来，还不住的像摇小死狗一样的摇他。
韩冷的脑袋和身体被亮哥摇的波浪形的颤抖。
韩冷刚睁开眼睛就看见头上的天棚上下起伏。好晕！！！遂赶快挣脱了亮哥的大手。懒洋洋的爬到了旁边的位置上匍匐前进一样的姿势静止着接着睡觉。
亮哥一下就被他气乐了，在韩冷的身后不紧不慢的说：“我数3个数。你不起来做饭我就给你扒光了吊在阳台上。
1．。。。韩冷一动不动，能赖一个数就赖一个数。
2．。。。好吧。让我缓缓。
3,。。。。韩冷砰的一下就坐了起来，然后梦游一样的冲到厨房，砰砰乓乓的开始炒菜蒸馒头。
韩冷拿出来满天星蘑菇。还有昨晚就准备好的冷藏的肉丝，把库存的冷冻牛奶小馒头上笼蒸，下面煮上开水，用冷水调好生的玉米粉。
然後开火，倒油，用干淀粉抓好肉丝，在锅里撒入姜丝（都是事先准备好的）爆香，下肉，抓点青红黄青椒丝，用勺子划炒。加一点儿高汤块。然后是蘑菇丁。撒适量盐，爆炒几下。出锅装盘放上几个香菜叶。
牛牛不断的在脚边高兴的围着韩冷欢跳着。韩冷本来就没睡醒，再被它一缠就更脚步不稳了，一转身的功夫一脚就踩在牛牛肉呼呼的小爪子上，牛牛吱的忍着疼小声哼了一下。
韩冷看看它，从蘑菇里面挑了一条肉丝扔在它的食盆里。牛牛疯狂的跟着冲了过来，大口的吃。吃完还在很馋的舔残留的汁液。
然后又跑回来蹲在韩冷脚边眼巴巴的看着韩冷。韩冷面无表情的低头看了看它：“你妈个比！”然后就不搭理它了，牛牛依然很老实的坐在原地。
韩冷接着刷锅，烤干，倒油，倒入肉丝划炒，然後倒入淀粉抓好的另一半肉丝，划炒，打开冰箱抓出几袋乌江低盐的榨菜丝，撕开。这边在肉丝里点一点海鲜酱油，先不动，等酱油沸腾到一定程度，抓起大勺用勺子一搅动肉丝，顿时一片金黄色的火焰在锅内腾了起来。这叫划火，这样可以让肉丝或者被爆炒的东西有烧烤的香味，还能快熟。
然後倒入榨菜丝。撒入一把红色皮薄胜纸的湖南的巨辣山野椒干，炒了一会儿，然後倒入一些李锦记蚝油，起锅装盘。
这边锅里的水也煮开了，韩冷赶快把两盘菜放在桌子上，那边拿下电饭锅上面的蒸屉，抓过泡着玉米粉的粥碗，用勺子把碗里的东西都刮入锅里，然後快速搅匀。微微放点儿白糖。用锅内的开水冲干净了粥碗。慢慢的搅拌，慢慢的熬。
馒头取出来放在美丽的黑色盘子里。一个馒头上面还有一个红色的小点。看着非常非常的可爱。
粥好了，盛出一碗，也放在了桌子上。
然後转过身对在客厅里拿着运动鞋仔细端详的亮哥说：“哥，饭好了。您吃吧。“
亮哥不慌不忙的嗯了一声，然后又不慌不忙的走进厨房，坐在米色的餐桌旁边看了看饭菜。很满意的说：“恩，不错啊。干的越来越快了。20分钟就准备好了。来，一起吃吧。“
说完以后，韩冷并没有任何反应。亮哥纳闷的回